Saigner du nez

On peut aussi saigner quand on abîme les muqueuses dans nos narines avec un corps étranger ou un produit irritant comme les décongestionnants ou la cocaïne. Une infection des sinus ou du nez peut également amener un saignement.

Lorsque cela arrive, vous pouvez vous pincer la partie molle du nez (Photo 1b p.43). Comme la grande majorité des épistaxis proviennent de cet endroit, les petits vaisseaux sont ainsi bloqués. Gardez une pression ferme pendant 10 minutes, sans jamais relâcher. En vous penchant vers l’avant, vous évitez que le sang coule dans votre gorge et cause des vomissements.

Si le saignement persiste, répétez la manœuvre 1 ou 2 fois. D’habitude, cela est suffisant pour régler le problème. Sinon, il est sage de consulter.

Une fois la situation maîtrisée, quelques mesures sont utiles pour prévenir les récidives, par exemple:

- Dans les 2 premières semaines après le saignement : s’abstenir de se moucher, tenter de tousser et d’éternuer la bouche ouverte.

Aussi:

- Viser un taux d’humidité de 40% dans la maison
- Garder le nez bien hydraté avec un peu de vaseline ou un lubrifiant nasal
- Laisser les croûtes de nez à leur place
- Éviter l’aspirine et les antiinflammatoires s’ils ne sont pas essentiels

 Et, bien sûr, si vous avez fait quelque chose qui a provoqué le saignement au départ, voyez comment vous pouvez éviter que cela se reproduise.

À votre santé et à la semaine prochaine !

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 Alexandre Chouinard md

*Les « Granules médicales »
ne remplacent pas l’avis de votre médecin.
En cas de doute, consultez.

 Références :
- Giovanni Pagliarulo, Docteur,je saigne du nez !, Le Médecin du Québec, volume 42, numéro 5, mai 2007
- CORRY J. KUCIK, Management of Epistaxis, Am Fam Physician 2005;71:305-11, 312.

 ISSN 1916-2979