Beaucoup plus qu’une petite déprime

Près d’un Canadien sur dix souffrira d’une dépression majeure dans sa vie.

Gisèle n’est pas dans son assiette. Au téléphone, elle vous raconte qu’elle n’a plus envie de rien et qu'elle ressent un grand vide. Sa voix paraît triste lorsqu’elle ajoute que ça ne va pas bien au boulot. Elle a de la difficulté à se concentrer, se sent fatiguée et est irritable.

L’état de Gisèle vous préoccupe et vous en parlez à son mari qui est aussi inquiet. Depuis plus de deux semaines, son épouse n’est plus la même : elle pleure beaucoup, a perdu l’appétit et se réveille tôt le matin sans pouvoir se rendormir. Il vous confie aussi que Gisèle n’a plus envie de faire l’amour.

Gisèle souffre de dépression, une maladie au même titre que le diabète ou l’angine. Plusieurs facteurs peuvent être en cause. Une fragilité génétique ou un événement stressant, comme un divorce ou un décès, en sont des exemples. Lors d’une dépression, il y a un déséquilibre chimique au niveau du cerveau qui perturbe la communication entre les cellules nerveuses.

Lorsque l’on croit qu’une personne fait une dépression, il est important d’être compréhensif, lui offrir son support et essayer de l’amener à consulter son médecin, parce qu’une personne déprimée n’a souvent pas l’énergie pour demander de l’aide d’elle-même. Deux types de traitements sont nécessaires. Des antidépresseurs rétabliront l’équilibre chimique du cerveau alors qu’une psychothérapie modifiera les idées et émotions négatives développées. Si jamais elle vous donne des indices qu’elle envisage de se suicider, particulièrement si elle a un plan précis, accompagnez-là à l’urgence sur-le-champ.

Il n’y a pas de honte à faire une dépression, cherchez de l’aide !

Caroline Grégoire, étudiante en médecine

Alexandre Chouinard, md

*Les « Granules médicales » ne remplacent pas l’avis de votre médecin. En cas de doute, consultez.

ISSN 1916-2979