Casse-pied !

Après un certain âge, les os deviennent plus fragiles, parfois au point de casser facilement. Ainsi, près d’une femme sur six se brisera la hanche au cours de sa vie. Cet incident, parfois mortel, est toujours dramatique : nous voulons tous vivre chez nous le plus longtemps possible, mais avec une jambe cassée, l’autonomie devient parfois très difficile à reconquérir. C’est pourquoi il est important de maintenir des os résistants.

L’ostéoporose n’est pas une maladie douloureuse en soi. Les os fragiles ne font pas mal, tant qu’ils ne se brisent pas. Après, c’est autre chose. Souvent, ce sont les hanches qui cassent suite à une chute, mais cela peut être aussi les poignets, les vertèbres ou d’autres os. Vous reconnaîtrez ceux qui ont de l’ostéoporose sévère par leur dos très voûté ou parce qu’ils sont de plus en plus petits : ce sont leurs vertèbres qui se brisent peu à peu.

Bien qu’il s’agisse d’une maladie qui touche surtout les femmes ménopausées, on la retrouve aussi chez les femmes plus jeunes et chez les hommes. Par exemple, ceux qui doivent prendre de fortes doses de cortisone ou d’héparine pendant une longue période ou qui souffrent de certaines maladies de la glande thyroïde par exemple sont tous plus à risque de faire de l’ostéoporose, surtout s’il y a d’autres personnes dans leur famille qui en font.

Heureusement, il est possible de prévenir et traiter l’ostéoporose pour continuer de faire son petit bonhomme de chemin sur ses deux jambes jusqu’à la fin de ses jours. Vous savez comment? Réfléchissez-y d’ici la granule de la semaine prochaine!

Vous pouvez vous inspirer des adresses suivantes :

• www.osteoporosecanada.ca
• www.hc-sc.gc.ca et recherchez « ostéoporose »

À votre santé (avec un verre de lait!) et à la semaine prochaine !

Alexandre Chouinard md

*les « Granules médicales » ne remplacent pas l’avis de votre médecin. En cas de doute, consultez.

ISSN 1916-2979