Les progrès dans le domaine médical depuis un siècle ont été fulgurants. Nous sommes capables maintenant de guérir ou d’endiguer des maladies qui auparavant étaient trop souvent mortelles. Par exemple, il est désormais très rare de mourir d'une appendicite ou d'une pneumonie et il est possible de très bien maîtriser un diabète pendant plusieurs décennies, ce qui n'était pas vrai en 1910.

Et pourtant, si aujourd’hui nous vivons plus vieux, ce n’est pas uniquement grâce aux progrès de la médecine, loin de là. D’autres facteurs capitaux nous permettent de jouir d’une meilleure santé. On peut penser, entre autres, à la collecte des ordures ménagères, le traitement des eaux usées, à l’accès à une eau potable de qualité ou aux normes dans la conservation des aliments que nous achetons et aussi à l’éducation et à la diminution de la pauvreté. Le sel de table vendu au Canada est iodé depuis de nombreuses années, ce qui évite à des milliers de personnes de souffrir d’une forme d’hypothyroïdie. C’est un autre exemple de mesure de santé publique qui intervient bien avant que vous entriez dans un bureau de médecin.

De la même façon, vos choix de vie contribuent davantage à votre bien-être que ce que n’importe quel docteur peut faire pour vous. Ce que vous mangez, l’exercice que vous faites, si vous fumez ou consommez des drogues, si vous utilisez des moyens pour réduire votre stress : ce sont autant de choses qui influencent de manière incroyable votre santé. Et ça, vous pouvez y veiller.

Votre médecin peut vous seconder dans vos efforts de prévention et peut soigner les maladies qui peuvent survenir malgré tout. Mais, jamais la médecine ne devrait passer avant la santé !

À votre santé et à la semaine prochaine !

Toutes les granules au www.granulesmedicales.ca

Alexandre Chouinard md

médecin de famille

*Les « Granules médicales »
ne remplacent pas l’avis de votre médecin.
En cas de doute, consultez.

ISSN 1916-2979